男人謝頂可能是遺傳、脂溢性皮炎、營養不良、精神壓力大、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、物理治療等。
1. 遺傳：遺傳是男性謝頂常見原因，雄激素水平在遺傳作用下影響毛囊，使毛囊逐漸萎縮變小，頭髮變細變軟最終脫落。可外用米諾地爾酊、遵醫囑口服非那雄胺片、胱氨酸片。日常要保持頭皮清潔，避免過度燙染頭髮。
2. 脂溢性皮炎：頭皮皮脂腺分泌旺盛，馬拉色菌大量繁殖引發炎症，影響毛囊健康導致脫發。可使用酮康唑洗劑洗頭、外用哈西奈德溶液、口服維生素B6片，遵醫囑用藥。平時要少吃油膩辛辣食物，規律作息。
3. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，影響頭髮生長。應保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質的食物如雞蛋牛奶，多吃蔬菜、水果。可補充復合維生素片、多維元素膠囊、葡萄糖酸鋅口服液，按醫囑服用。
4. 精神壓力大：長期精神緊張焦慮，導致內分泌紊亂，影響毛囊血液循環。要學會釋放壓力，適當運動，如跑步、瑜伽等。可服用谷維素片、安神補腦液、逍遙丸，遵醫囑使用。
5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑鬱藥等可能有脫發副作用。若懷疑是藥物原因，及時與醫生溝通，看是否能調整藥物劑量或更換藥物。
日常要保持良好生活習慣，規律作息，合理飲食，適當運動，定期到醫院檢查毛囊情況，根據醫生建議調整治療方案。
