燙傷後水皰破了可能是外力摩擦、燙傷程度較深、感染、未正確護理、自身皮膚敏感等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保護創面、抗感染、正確護理等。
1. 外力摩擦：在燙傷恢復過程中，若衣物過緊或局部受到反復摩擦，易導致水皰破裂。應選擇寬松、柔軟的衣物，減少對創面的摩擦。對於較小的水皰破裂處，可使用碘伏消毒，然後塗抹濕潤燒傷膏、重組人表皮生長因子凝膠、磺胺嘧啶銀乳膏均需遵醫囑用藥，促進創面愈合。
2. 燙傷程度較深：深度燙傷形成的水皰較大且壁薄，容易自行破裂。要對創面進行清潔，用生理鹽水沖洗。可遵醫囑外用京萬紅軟膏、康復新液、莫匹羅星軟膏，防止感染，加速傷口修復。
3. 感染：燙傷部位若被細菌等病原體入侵，引發感染，會使水皰破潰。需及時清創，去除壞死組織。可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片，同時配合外用紅霉素眼膏，控制感染。
4. 未正確護理：燙傷後未保持創面乾燥、清潔，也會致使水皰破裂。要保持局部清潔，避免沾水。可在醫生指導下使用創灼膏、龍珠軟膏、夫西地酸乳膏，促進傷口恢復。
5. 自身皮膚敏感：皮膚敏感人群在燙傷後，水皰相對更易破裂。要避免接觸刺激性物質，可遵醫囑用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏緩解不適，促進愈合。
日常要密切觀察創面恢復情況，若出現紅腫、滲液增多、發熱等異常，應及時就醫。保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，保證充足休息，利於傷口恢復。
