嘴巴起皮可能是氣候乾燥、缺乏維生素、不良習慣、唇炎、過敏等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、補充營養、糾正習慣、藥物治療、遠離過敏原等。
1. 氣候乾燥:在秋冬季節,空氣濕度降低,唇部皮膚水分散失加快,就容易出現起皮現象。可在室內放置加濕器,提升空氣濕度;多喝水,為身體補充水分;塗抹潤唇膏,如凡士林潤唇膏、依泉潤唇膏、曼秀雷敦潤唇膏,鎖住唇部水分。
2. 缺乏維生素:當身體缺乏B族維生素、維生素A等時,唇部黏膜的正常代謝會受影響,導致起皮。日常飲食中應多吃富含維生素的食物,如胡蘿蔔、橙子、全麥麵包等;也可適當服用維生素補充劑,如B族維生素片、維生素AD軟膠囊、多維元素片,需遵醫囑用藥。
3. 不良習慣:經常舔嘴唇、撕扯唇部死皮等不良習慣,會破壞唇部皮膚的屏障功能,引發起皮。要及時糾正這些不良習慣;當想舔嘴唇時,可通過喝水或塗抹潤唇膏緩解;對於已撕扯破損的部位,可塗抹紅霉素眼膏預防感染。
4. 唇炎:多種因素可引發唇炎,如日光照射、局部刺激等,導致唇部出現炎症、起皮。避免日光過度照射,外出可戴口罩;避免接觸刺激性物質,如劣質口紅等;可遵醫囑外用藥物治療,如他克莫司軟膏、曲安奈德益康唑乳膏、地奈德乳膏。
5. 過敏:接觸某些過敏原,如食物、化妝品等,唇部可能出現過敏反應,表現為起皮。要盡快明確並遠離過敏原;症狀較輕時,可局部冷敷緩解;症狀嚴重時,需遵醫囑口服抗過敏藥物,如氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。
日常要注意保持唇部清潔,選擇溫和的唇部護理產品。飲食上盡量避免辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬果。若嘴巴起皮情況長時間未改善或加重,應及時就醫。