頭上有一塊塊頭皮屑可能是清潔不當、脂溢性皮炎、頭皮銀屑病、頭癬、馬拉色菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有正確清潔、藥物治療等。
1. 清潔不當：日常不注意頭部清潔，頭皮油脂、灰塵等堆積，就容易產生較多頭皮屑。應選擇適合自身發質的洗發水，根據頭皮出油情況調整洗頭頻率，一般油性發質2 - 3天洗一次，乾性發質3 - 4天洗一次，洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮，避免過度搔抓。
2. 脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛有關，頭皮會出現紅斑、油膩性脫屑。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑洗劑。平時要保持生活規律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物。
3. 頭皮銀屑病：是一種慢性炎症性皮膚病，頭皮會有邊界清楚的紅斑，上覆厚層銀白色鱗屑。可遵醫囑外用卡泊三醇搽劑、哈西奈德溶液、他扎羅汀凝膠，同時避免精神緊張、過度勞累等誘發因素。
4. 頭癬：由皮膚癬菌感染引起，有鱗屑、斷發等表現。需遵醫囑口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑片，同時要對使用過的帽子、枕巾等進行消毒處理，避免交叉感染。
5. 馬拉色菌感染：馬拉色菌在頭皮大量繁殖可導致頭皮屑增多。可遵醫囑外用聯苯苄唑溶液、克霉唑乳膏、咪康唑霜，平時要注意頭皮衛生，保持頭皮乾爽。
要養成良好的生活習慣，規律作息，合理飲食。選擇合適的洗發產品，避免頻繁燙染頭髮。若頭皮屑問題持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫。
