頭皮老是起痘痘有膿包可能是清潔不當、脂溢性皮炎、馬拉色菌感染、細菌感染、飲食刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有正確清潔頭皮、使用藥物、調整飲食等。
1. 清潔不當：日常不注意頭皮清潔，油脂、污垢等堆積在頭皮，堵塞毛囊，就容易引發痘痘和膿包。應選擇適合自己發質的洗發水，保持頭皮清潔，每周洗頭2 - 3次，避免過度清潔損傷頭皮。
2. 脂溢性皮炎：頭皮皮脂腺分泌旺盛，過多的油脂為細菌滋生提供條件，從而出現痘痘膿包。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑洗劑，平時要規律作息，避免熬夜。
3. 馬拉色菌感染：馬拉色菌在頭皮大量繁殖，刺激毛囊引發炎症。可遵醫囑使用聯苯苄唑溶液、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏，同時要注意頭皮衛生，保持頭皮乾爽。
4. 細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染頭皮毛囊，導致炎症反應。遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊，注意不要用手搔抓頭皮，防止感染擴散。
5. 飲食刺激：長期大量食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會刺激頭皮油脂分泌，誘發痘痘膿包。要調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物攝入。
平時要保持頭皮清潔衛生，避免過度燙染頭髮，減少對頭皮的刺激。選擇溫和的洗發產品，避免使用刺激性強的化學用品。規律作息，適當運動，增強身體抵抗力。
