手上長囊腫可能是勞損、外傷、關節退變、感染、先天性因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保守觀察、藥物治療、手術治療等。
1. 勞損：長期手部過度活動、頻繁用力，使手部關節周圍的腱鞘、關節囊等組織反復摩擦、受壓，局部出現滲出、水腫，逐漸形成囊腫。對於較小且無症狀的囊腫，可通過減少手部活動、適當休息，部分囊腫可自行吸收。若疼痛明顯，可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、消腫止痛酊等藥物緩解症狀。
2. 外傷：手部受到直接撞擊、切割等外傷，損傷關節周圍的組織，導致局部滲出積聚，形成囊腫。受傷早期可進行冷敷，減少滲出。後期熱敷促進吸收。若囊腫較大影響功能，可考慮手術切除。
3. 關節退變：隨著年齡增長，手部關節軟骨磨損、骨質增生等退變問題出現，刺激周圍組織，引發囊腫。可通過佩戴護具減輕關節壓力，疼痛時遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依託考昔片等藥物止痛，嚴重時手術干預。
4. 感染：手部局部細菌、真菌等病原體感染，炎症刺激周圍組織，形成囊腫。細菌感染可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素治療；真菌感染需使用抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊、氟康唑片、特比萘芬乳膏等。
5. 先天性因素：在胚胎發育過程中，手部某些組織發育異常，導致囊腫形成。若囊腫較小且無不適，可定期觀察。若囊腫較大或影響手部功能，通常需手術切除。
日常要注意保持手部清潔，避免過度勞累和再次受傷。術後按要求換藥，定期復查，根據恢復情況進行適當康復鍛鍊，飲食上多攝入富含營養的食物，促進恢復。
