做腸鏡前可選擇的食物有易消化的流食、少渣半流食、低纖維蔬菜、無籽水果、煮熟的穀物等。
1. 易消化的流食：
米湯、豆漿等流食容易被人體消化吸收，在腸道內殘留較少，不會對腸鏡檢查造成干擾。它們能為身體提供一定的能量和營養，同時減輕腸道負擔，有助於腸道的清潔準備。
2. 少渣半流食：
如麵條、餛飩等。這類食物相對較軟，易於消化，且殘渣較少。在做腸鏡前適量食用，可以維持身體的能量需求，又不會在腸道內留下過多的食物殘渣，便於腸鏡檢查時清晰觀察腸道內部情況。
3. 低纖維蔬菜：
像冬瓜、南瓜等。這些蔬菜的纖維含量相對較低，不會在腸道內形成大量的糞便。適量食用可以補充身體所需的維生素和礦物質，同時也不會影響腸道的清潔效果，有利於腸鏡檢查的順利進行。
4. 無籽水果：
例如香蕉、火龍果等。無籽水果可以避免種子在腸道內殘留，減少對腸鏡檢查的影響。它們富含維生素和水分，能夠為身體補充營養和水分，保持身體的正常代謝。
5. 煮熟的穀物：
如米飯、饅頭等。煮熟的穀物經過充分的加工和烹飪，變得容易消化吸收，在腸道內產生的殘渣較少。適量食用可以提供飽腹感，維持身體的能量供應。
在準備腸鏡檢查前，應根據醫生的建議合理安排飲食。一般來說，檢查前幾天應逐漸調整飲食結構，避免食用高纖維、油膩、辛辣等刺激性食物。同時，要嚴格按照醫囑進行腸道清潔準備，確保腸鏡檢查的準確性和安全性。
