面部發紅髮熱可能是皮膚過敏、皮膚炎症、劇烈運動、情緒激動、環境溫度過高等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、藥物治療、適當休息、調節情緒、改善環境等。
1. 皮膚過敏：接觸化妝品、花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，導致面部血管擴張，出現發紅髮熱。應盡快遠離過敏原，用清水清洗面部。症狀較輕者，可外用爐甘石洗劑止癢；症狀較重者，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物治療。
2. 皮膚炎症：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等皮膚疾病，會引發麵部炎症反應，致使發紅髮熱。日常要注意面部清潔，避免刺激。脂溢性皮炎可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，口服維生素B6片；玫瑰痤瘡可外用甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏，口服多西環素膠囊。
3. 劇烈運動：劇烈運動後血液循環加快，體表血管擴張，面部會發紅髮熱。這是正常生理現象，一般無需特殊處理，適當休息，補充水分，待身體恢復平靜後症狀會自行緩解。
4. 情緒激動：緊張、激動等強烈情緒會使體內分泌腎上腺素等激素，導致面部血管擴張。要學會調節情緒，通過深呼吸、冥想等方式放鬆身心，待情緒平穩後，面部發紅髮熱症狀會逐漸消退。
5. 環境溫度過高：長時間處於高溫環境，面部血管會擴張散熱，引起發紅髮熱。應及時轉移到涼爽通風的環境中，用冷毛巾適當冷敷面部，幫助降溫。
面部出現發紅髮熱情況時，要注意觀察症狀變化。若症狀持續不緩解或伴有瘙癢、疼痛、腫脹等不適，應及時就醫。同時，要保持面部清潔，避免過度刺激皮膚，選擇溫和的護膚品。
