肝粗可能是長期大量飲酒、營養不良、病毒感染、藥物損傷、自身免疫異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有戒酒、補充營養、抗病毒、停用損傷藥物、免疫抑制等。
1. 長期大量飲酒：長期過度飲酒會使肝臟負擔加重，酒精及其代謝產物對肝細胞產生毒性作用，導致肝細胞受損、變性，進而引起肝臟質地改變，出現肝粗現象。應及時戒酒，避免酒精對肝臟的進一步損害。可在醫生指導下服用多烯磷脂酰膽鹼膠囊，保護肝細胞膜；水飛薊賓葡甲胺片，穩定肝細胞膜；復方甘草酸苷片，抗炎、抗過敏，減輕肝臟炎症反應，遵醫囑用藥。
2. 營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素等重要營養物質時，肝臟的正常代謝和修復功能會受到影響，肝細胞無法得到充足營養支持，易出現結構和功能異常，致使肝臟質地改變。要調整飲食結構，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。可多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。必要時，遵醫囑服用復方氨基酸膠囊補充氨基酸、維生素C片補充維生素C、多維元素片補充多種維生素和礦物質。
3. 病毒感染：如乙肝、丙肝病毒感染人體後，會在肝細胞內大量繁殖，引發免疫反應，破壞肝細胞，長期可導致肝臟纖維組織增生，肝臟質地變粗。需進行抗病毒治療，乙肝患者可遵醫囑使用恩替卡韋分散片、富馬酸丙酚替諾福韋片、阿德福韋酯膠囊；丙肝患者可使用索磷布韋維帕他韋片等藥物抑制病毒複製，控制病情發展。
4. 藥物損傷：某些藥物在體內代謝過程中可能對肝臟產生毒性作用，損傷肝細胞，引起肝臟結構改變。應及時停用導致肝損傷的藥物。可在醫生指導下應用還原型谷胱甘肽片，促進受損肝細胞修復；雙環醇片，降低轉氨酶；多烯磷脂酰膽鹼注射液必要時靜脈給藥，改善肝臟功能，遵醫囑用藥。
5. 自身免疫異常：自身免疫系統錯誤地攻擊肝臟細胞，引發炎症反應，長期持續可造成肝臟組織損傷、纖維化，出現肝粗表現。可遵醫囑使用醋酸潑尼松片、硫唑嘌呤片、環孢素軟膠囊等藥物抑制免疫反應，減輕肝臟炎症，控制病情進展。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證肝臟有足夠時間自我修復。飲食上要均衡營養，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，減輕肝臟消化負擔。適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，但要注意避免過度勞累。定期復查肝功能等指標，以便及時瞭解肝臟恢復情況。
