胃排空障礙可能是飲食因素、精神因素、胃部手術、幽門梗阻、胃腸動力不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、心理調節、手術干預、解除梗阻、促進胃腸動力等。
1. 飲食因素：長期暴飲暴食、進食過多不易消化食物，易加重胃腸負擔，影響胃排空。應調整飲食習慣，少食多餐，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等，適當增加富含膳食纖維食物攝入，如蔬菜、水果，促進胃腸蠕動。
2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒，會干擾神經系統對胃腸功能調節。要學會調節情緒，通過聽音樂、散步、瑜伽等方式緩解壓力，保持心情舒暢。必要時可在專業心理醫生指導下進行心理治療，如認知行為療法。
3. 胃部手術：胃部手術可能損傷胃正常結構和神經，影響胃排空功能。術後需做好護理，密切觀察病情變化。若出現胃排空障礙，可遵醫囑使用多潘立酮片、莫沙必利膠囊、健胃消食片，促進胃腸蠕動，加快胃排空。
4. 幽門梗阻：幽門部位因炎症、潰瘍等導致狹窄或堵塞，阻礙胃內容物通過。輕度梗阻可先禁食、胃腸減壓，減輕胃內壓力，同時遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、阿莫西林膠囊，控制炎症。嚴重梗阻則需手術解除梗阻。
5. 胃腸動力不足：胃腸蠕動功能減弱，使胃排空時間延長。可適當增加運動量，如慢跑、游泳等，促進胃腸蠕動。也可遵醫囑服用伊托必利片、西沙必利片、厚朴排氣合劑，增強胃腸動力。
日常要養成良好生活和飲食習慣，保持規律作息，避免熬夜。飲食定時定量，避免過飢過飽。適當進行運動鍛鍊，增強體質。定期復查，以便及時調整治療方案。
