產後乳房常見的變化有乳房脹痛、乳汁分泌、乳房下垂、乳頭皸裂、乳腺炎等。
1. 乳房脹痛：產後乳房脹痛是較為常見的現象。在分娩後，體內的激素水平發生變化，乳腺開始大量分泌乳汁，乳腺管和腺泡逐漸充盈，導致乳房出現脹滿、疼痛的感覺。一般在產後2 - 3天較為明顯，這是正常的生理過程，通常會隨著乳汁的排出而逐漸緩解。
2. 乳汁分泌：產後隨著胎盤、胎膜的娩出，胎盤、胎膜所產生的雌激素、孕激素、胎盤生乳素等激素水平急劇下降，對垂體泌乳素的抑製作用解除，泌乳素開始大量分泌，促使乳汁生成。一般在產後2 - 3天開始出現初乳，之後乳汁分泌量會逐漸增多，以滿足嬰兒的需求。
3. 乳房下垂：懷孕和哺乳期間，乳房會因為乳腺組織的增生和脂肪的堆積而增大、變重。加上哺乳期乳房皮膚被拉伸，支撐乳房的懸韌帶彈性下降，產後乳房容易出現下垂的情況。尤其是多次哺乳、哺乳時間較長的女性，乳房下垂可能會更加明顯。
4. 乳頭皸裂：乳頭皸裂多發生在哺乳期的初期。主要是由於嬰兒吸吮姿勢不正確、乳頭皮膚嬌嫩、過度清潔乳頭等原因引起。乳頭表面會出現裂口、疼痛，嚴重時會影響哺乳，甚至引發乳腺炎。
5. 乳腺炎：乳腺炎是產後乳房較為嚴重的問題之一。通常是由於乳汁淤積、細菌感染等原因導致。患者會出現乳房紅腫、疼痛、發熱等症狀，若不及時治療，可能會形成乳腺膿腫，影響產婦的身體健康和哺乳。
產後要保持乳房清潔，讓嬰兒正確吸吮乳頭，避免乳汁淤積。若出現乳房異常情況，應及時尋求專業醫生的幫助。
