2型糖尿病的治療方法有飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測及胰島素治療等。
1. 飲食控制：合理的飲食控制對2型糖尿病至關重要。因為2型糖尿病患者存在胰島素抵抗或分泌不足，控制飲食能減少糖分攝入，減輕胰島細胞負擔，有助於血糖穩定。患者應遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，主食可選擇粗糧如玉米、燕麥等，多吃蔬菜，適量攝入優質蛋白質如瘦肉、魚類等，避免高糖、高脂肪食物如糖果、油炸食品等。
2. 運動療法：運動能增加肌肉對胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗，從而有效控制2型糖尿病患者的血糖水平。患者可選擇適合自己的有氧運動，如快走，每周至少150分鐘；慢跑，每次30分鐘左右；游泳，每周2 - 3次等。運動要循序漸進，避免過度勞累。
3. 藥物治療：藥物能調節2型糖尿病患者體內的血糖代謝。常用藥物有二甲雙胍片，可改善胰島素抵抗；格列齊特片，能刺激胰島β細胞分泌胰島素；阿卡波糖膠囊，可延緩碳水化合物的吸收。均需遵醫囑使用。
4. 血糖監測：通過血糖監測能及時瞭解2型糖尿病患者的血糖變化情況，以便調整治療方案。患者可使用血糖儀定期監測空腹血糖、餐後血糖等，記錄血糖值並反饋給醫生。
5. 胰島素治療：對於部分口服降糖藥效果不佳或存在嚴重併發症的2型糖尿病患者，胰島素治療是重要手段。胰島素能補充體內胰島素的不足，有效降低血糖。常用的有短效胰島素如門冬胰島素注射液、長效胰島素如甘精胰島素注射液等，需在醫生指導下使用。
患者應保持規律的生活作息，戒煙限酒，避免精神緊張。定期復診，若出現血糖波動較大、身體不適等情況，應及時就醫。
