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脂肪肝會造成肝區隱痛嗎

發佈時間:2025-01-23 05:04:18

脂肪肝有可能會造成肝區隱痛,若症狀長時間不緩解,應盡早前往醫院就診。

脂肪肝是指多種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。在脂肪肝早期,肝臟脂肪含量輕度增加時,患者往往沒有明顯症狀。但隨著病情進展,脂肪在肝臟過度沈積可導致肝臟體積增大,肝包膜被牽拉,會引發肝區隱痛,通常為右上腹或劍突下的隱痛、脹痛或悶痛,疼痛程度一般較輕,可在勞累、運動後或進食油膩食物後加重。例如一些肥胖型脂肪肝患者,由於體內脂肪大量堆積,肝臟負擔加重,更容易出現肝區不適。此外,若脂肪肝進一步發展,引發肝臟的炎症反應,肝細胞受損、腫脹,也會刺激肝包膜神經末梢,加重肝區疼痛症狀,同時可能伴有乏力、食慾不振等表現。

在日常生活中,要調整飲食結構,減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入,如動物內臟、油炸食品、甜品等,增加蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維食物的攝取。控制體重,通過合理的飲食搭配適量的運動,如每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,減少肝區隱痛等不適症狀的發生,維護肝臟健康。

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