胸骨劍突痛可能是外傷、劇烈運動、胃部疾病、胸膜炎、肋軟骨炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 外傷：胸部受到撞擊、擠壓等外力作用，導致劍突周圍組織損傷引起疼痛。應注意休息，避免再次受傷。疼痛較輕時，可通過熱敷促進血液循環，緩解疼痛，每天熱敷 3 - 4 次，每次 15 - 20 分鐘。若疼痛明顯，可遵醫囑使用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊。
2. 劇烈運動：突然進行大量劇烈運動，使劍突周圍肌肉乳酸堆積或發生痙攣。要適當休息，對疼痛部位進行按摩，由輕到重，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次。還可進行拉伸運動，緩解肌肉緊張。也可遵醫囑口服氯唑沙宗片、布洛芬緩釋膠囊、復方氯唑沙宗膠囊。
3. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，胃部不適可放射至劍突部位。要規律飲食，避免食用辛辣、刺激性食物。可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。同時注意腹部保暖，避免著涼。
4. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，引發劍突處疼痛。需注意休息，減少活動。可採用熱敷等物理方法緩解。遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、吲哚美辛片、異煙肼片進行治療，治療期間要定期復查。
5. 肋軟骨炎：肋軟骨發生無菌性炎症，導致劍突附近疼痛。可通過局部熱敷、紅外線照射等物理治療。疼痛嚴重時，遵醫囑服用萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松片。
日常要保持良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累和劇烈運動。飲食上注意營養均衡，避免食用刺激性食物。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
