植物性神經官能症可能是長期精神壓力、生活不規律、遺傳因素、腦部器質性病變、營養缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理調節、改善生活習慣、藥物治療等。
1. 長期精神壓力：長期處於緊張、焦慮、抑鬱等精神壓力下，易引發植物性神經官能症。日常要學會釋放壓力，可通過運動，如跑步、瑜伽等，讓身心得到放鬆；也可培養興趣愛好，像繪畫、音樂等轉移注意力；還可找親朋好友傾訴內心煩惱。必要時尋求專業心理咨詢師幫助，進行心理疏導。
2. 生活不規律：經常熬夜、飲食不規律等不良生活習慣會擾亂植物神經功能。應建立規律作息，早睡早起，保證充足睡眠；飲食上多吃富含營養且易消化食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物；適當進行戶外活動，增強體質。
3. 遺傳因素：若家族中有植物性神經官能症患者，遺傳基因可能使後代患病幾率增加。定期體檢，關注自身身體和精神狀態；保持積極樂觀心態，避免不良情緒長期積累；出現早期症狀及時就醫，在醫生指導下干預。
4. 腦部器質性病變：腦部腫瘤、腦血管疾病等病變影響神經功能，引發症狀。需及時就醫，通過腦部CT、MRI等檢查明確病因；根據具體病情，可能採取手術治療、放療、化療等；術後或治療期間配合康復訓練，促進神經功能恢復，遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、腦復康膠囊等藥物。
5. 營養缺乏：身體缺乏B族維生素等營養物質，影響神經正常功能。調整飲食結構，多吃富含B族維生素食物，如全麥麵包、燕麥、瘦肉等；必要時在醫生指導下服用維生素B1片、維生素B6片、復合B族維生素膠囊等補充營養。
要保持良好心態和生活習慣，定期復查。按醫生要求用藥，不可自行增減藥量或停藥。若症狀加重或出現新症狀，及時就醫。
