神經焦慮症的產生可能是遺傳因素、個性特點、不良生活事件、軀體疾病、認知偏差等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、生活方式調整等。
1. 遺傳因素：遺傳在神經焦慮症的發病中起著一定作用，若家族中有焦慮症患者，個體發病風險會增加。對於遺傳因素導致的情況，可在專業醫生指導下服用帕羅西汀片、文拉法辛膠囊、度洛西汀腸溶片，同時配合系統的心理治療，如認知行為療法，幫助患者認識和改變不良思維模式與行為習慣。
2. 個性特點：性格內向、敏感、完美主義、易緊張的人更容易患上神經焦慮症。這類患者可通過參加社交活動鍛鍊社交能力，學習放鬆技巧如深呼吸、冥想等。必要時，遵醫囑服用丁螺環酮片、坦度螺酮膠囊、阿普唑侖片來緩解焦慮症狀。
3. 不良生活事件：長期處於壓力大的環境、經歷重大創傷等不良生活事件，易誘發神經焦慮症。要學會合理應對壓力，改變生活環境，多與親朋好友傾訴。藥物方面，可在醫生指導下選用艾司唑侖片、氯硝西泮片、勞拉西泮片。
4. 軀體疾病：一些軀體疾病如心臟病、腸胃疾病等會引發焦慮症狀。積極治療原發軀體疾病是關鍵，同時可配合心理疏導。藥物上，可遵醫囑服用米氮平片、曲唑酮片、伏硫西汀片。
5. 認知偏差：對事物過度擔憂、災難化思維等認知偏差會導致焦慮。通過認知重建訓練，糾正不合理認知。也可在醫生指導下服用安非他酮片、瑞波西汀片、度洛西汀腸溶膠囊。
日常要保持規律作息，避免熬夜，適度運動，培養興趣愛好轉移注意力。定期復診，讓醫生根據病情調整治療方案。
