上呼吸道感染可能是病毒感染、細菌感染、環境因素、自身免疫力低下、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有抗病毒、抗菌、改善環境、提升免疫力、抗過敏等。
1. 病毒感染：多數上呼吸道感染由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。病毒在呼吸道黏膜大量繁殖，引發炎症反應。可使用利巴韋林顆粒，能抑制病毒複製；磷酸奧司他韋膠囊，對流感病毒有較好療效；抗病毒口服液，具有清熱祛濕、涼血解毒功效。均需遵醫囑用藥。
2. 細菌感染：常見細菌如溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等。當身體抵抗力下降時，細菌趁機侵入呼吸道引發感染。阿莫西林膠囊，對多種細菌有殺菌作用；頭孢克肟片，抗菌譜廣；羅紅霉素分散片，對革蘭氏陽性菌等有抗菌活性。使用時要嚴格遵醫囑。
3. 環境因素：寒冷、乾燥的空氣，或長期處於人員密集、通風不良的環境，易誘發上呼吸道感染。應注意保暖，根據天氣增減衣物；保持室內空氣流通，定期開窗通風；在人員密集場所可佩戴口罩。
4. 自身免疫力低下：過度勞累、缺乏鍛鍊、營養不良等導致身體免疫力降低，易被病原體侵襲。要保證充足睡眠，避免熬夜；適當進行體育鍛鍊，如慢跑、瑜伽等；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。
5. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，可引起呼吸道黏膜的過敏反應，導致上呼吸道感染症狀。可使用氯雷他定片，能有效緩解過敏症狀；孟魯司特鈉咀嚼片，適用於不同年齡段；布地奈德鼻噴霧劑，減輕鼻腔過敏炎症。務必遵醫囑使用。
日常要多休息，避免劇烈運動，飲食清淡易消化，多喝溫水促進新陳代謝，加快身體恢復。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
