拉肚子指腹瀉。腹瀉腹痛是一種常見的消化系統問題，可能由多種原因引起，包括腹部著涼、腸易激綜合徵、克羅恩病等，建議加強腹部保暖，嚴重者遵醫囑用藥治療。
1.腹部著涼：腹部暴露在低溫環境中，如夜間睡眠時被子沒蓋好，使得腹部受寒，腸胃受到冷刺激後，會出現應激性的蠕動加快、痙攣，從而引發腹瀉腹痛。可以通過喝熱水、使用熱水袋熱敷腹部等方式，緩解腸胃的痙攣，減輕腹痛，一般熱敷時將熱水袋溫度控制在40-50℃左右，每次熱敷15-20分鐘，間隔一段時間可重復熱敷，同時要注意避免燙傷皮膚。
2.腸易激綜合徵：這是一種常見的功能性胃腸病，可能與精神因素、腸道菌群失調、胃腸動力異常等有關，患者常出現腹痛，疼痛性質多樣，可為脹痛、絞痛等，腹痛多在排便後緩解，同時伴有腹瀉或便秘等排便習慣改變，腹瀉時大便多為稀糊狀或水樣便，無膿血。對此可以遵醫囑使用鹽酸洛哌丁胺膠囊、匹維溴銨片等藥物治療。
3.克羅恩病：克羅恩病可累及全消化道，腸道出現節段性病變，如腸壁增厚、狹窄等，引發腹痛，多為右下腹或臍周疼痛，腹瀉症狀也較為常見，還可能伴有發熱、體重下降等全身症狀。建議在醫生指導下使用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物治療，合理用藥改善不適表現。
在選擇藥物時，應根據具體症狀和病因進行選擇。如果症狀持續不減或者加重，建議及時就醫，以便得到更準確的診斷和治療。同時，在用藥過程中，應遵循醫囑，注意藥物的劑量和使用方法，避免出現不良反應。
