拉肚子是指腹瀉。三個月寶寶消化不良腹瀉，可能是餵養不當、腹部著涼、腸道菌群失調、胃腸功能不完善、食物過敏等原因導致。如果寶寶腹瀉情況持續不緩解，一定要及時就醫。
1.餵養不當：可能是餵奶過多、過頻，或奶粉衝泡過濃。寶寶胃腸消化能力有限，無法承受過多食物，導致消化不良。可適當減少餵奶量和次數，餵奶後輕拍寶寶背部幫助排氣。
2.腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，著涼後胃腸蠕動加快。注意給寶寶腹部保暖，可使用肚兜等。可用熱水袋隔著衣服熱敷腹部，但溫度不宜過高，防止燙傷寶寶。
3.腸道菌群失調：寶寶腸道菌群尚未完全建立穩定，易受外界因素干擾。可遵醫囑補充益生菌，如雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，調節腸道微生態平衡，改善消化功能，緩解腹瀉。
4.胃腸功能不完善：三個月寶寶胃腸消化液分泌不足，消化酶活性低。餵奶時盡量定時定量，讓寶寶胃腸有規律地工作。並存醫囑給寶寶服用復方胃蛋白酶散、布拉氏酵母菌散等助消化藥物，促進食物消化。
5.食物過敏：若寶寶是配方奶餵養，可能對奶粉中的某些成分過敏。可在醫生指導下更換深度水解奶粉或氨基酸奶粉，避免接觸過敏原。
日常要注意寶寶的餵養衛生，奶瓶等用具要嚴格消毒。寶寶的衣物要選擇柔軟舒適、透氣性好的材質。保持室內空氣清新、流通，溫度和濕度適宜。
