噪聲污染對人體的危害主要有聽力下降、睡眠障礙、心血管疾病、心理問題、神經系統紊亂等。
1. 聽力下降：
噪聲長期作用於人的聽覺系統，會使聽力逐漸減退。在高強度噪聲環境下，如工廠車間、建築工地等，可能會出現耳鳴、耳痛等症狀。持續暴露在超過85分貝的噪聲中，內耳的毛細胞會受到損傷，進而影響聽力。嚴重時，可能導致永久性聽力喪失。
2. 睡眠障礙：
噪聲會干擾的正常睡眠。即使是較低強度的噪聲，如街道上的車輛聲、鄰居的嘈雜聲等，也可能使人難以入睡或睡眠中斷。長期睡眠不足會影響人的精神狀態、工作效率和身體健康，使人感到疲勞、煩躁、注意力不集中等。
3. 心血管疾病：
噪聲會引起人體的應激反應，導致血壓升高、心率加快。長期處於噪聲環境中，這種應激反應會反復出現，增加心血管系統的負擔，從而引發高血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，居住在交通繁忙道路附近的居民，患心血管疾病的風險相對較高。
4. 心理問題：
噪聲會對人的心理產生負面影響，使人出現焦慮、抑鬱、煩躁不安等情緒。在嘈雜的環境中，往往難以集中精力，容易產生緊張和壓力感。長期處於這種狀態下，可能會導致心理障礙的發生。
5. 神經系統紊亂：
強烈的噪聲刺激會影響神經系統的正常功能，導致頭痛、頭暈、記憶力減退等症狀。噪聲還可能影響神經遞質的分泌和傳遞，干擾神經系統的調節作用，進而影響身體的其他生理功能。
為了減少噪聲污染對人體的危害，我們應盡量避免長時間處於高噪聲環境中。若無法避免，可佩戴耳塞、耳罩等防護用品。同時，保持居住和工作環境的安靜，合理安排作息時間，有助於維護身體健康。
