女性圍絕經期綜合徵常見症狀有月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、泌尿生殖道症狀等。
1. 月經紊亂:
圍絕經期女性的月經週期可能會變得不規律,經期時長和經量也會發生改變。有的月經週期可能會延長,從原本規律的月經週期變為幾個月來一次;有的則可能縮短,一個月內會來多次月經。經量方面,可能會出現月經量增多,伴有大量血塊,也可能逐漸減少直至閉經。
2. 潮熱出汗:
這是圍絕經期較為常見的症狀之一。女性會反復出現短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅,伴有轟熱,繼之出汗,一般持續1 - 3分鐘。輕者每日發作數次,重者十餘次或更多,夜間或應激狀態易促發。
3. 情緒波動:
圍絕經期女性的情緒容易出現較大波動,常常表現為焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等。可能會因為一些小事就大發雷霆,或者陷入無端的悲傷、焦慮情緒中,難以自我控制,對日常生活和人際關係產生一定影響。
4. 睡眠障礙:
睡眠質量明顯下降,入睡困難、多夢、易驚醒等情況較為常見。很多女性會在夜間頻繁醒來,醒來後難以再次入睡,導致白天精神不振、疲倦乏力,影響正常的工作和生活。
5. 泌尿生殖道症狀:
主要表現為陰道乾澀、性交困難、反復發生的陰道炎、排尿困難、尿急、尿痛等。這是由於雌激素水平下降,導致泌尿生殖道黏膜變薄、乾澀,抵抗力下降所致。
圍絕經期綜合徵是女性生理變化過程中的一個階段,症狀輕重因人而異。若出現上述症狀,應保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、規律作息等。若症狀嚴重影響生活質量,需及時就醫,在專業指導下進行相應治療。