漲奶可能是乳汁分泌過多、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因導致，可以通過讓寶寶多吸吮、按摩、熱敷、使用吸奶器、藥物治療等方法緩解症狀。
1. 乳汁分泌過多：寶寶吸吮次數減少或者產婦營養過剩等，可能導致乳汁分泌過多。可以讓寶寶多吸吮，寶寶的吸吮能有效排空乳房，緩解漲奶。也可以使用吸奶器，如手動吸奶器、電動吸奶器，將多餘的乳汁吸出。
2. 乳腺管堵塞：多因乳汁淤積引起。可以先熱敷乳房，能促進血液循環，幫助疏通乳腺管。然後輕輕按摩乳房，從乳房外側向乳頭方向按摩，促使乳汁排出。
3. 乳腺炎：常因細菌感染引起，除了漲奶還會出現乳房疼痛、紅腫等症狀。在炎症初期，仍可讓寶寶吸吮，有助於疏通乳腺。同時可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛膠囊等抗生素，能夠抑制細菌細胞壁合成，減輕炎症。
如果漲奶後出現高熱、乳房劇痛、紅腫明顯等症狀，應及時就醫，避免延誤病情。在治療過程中，要注意保持乳房清潔。
