通常情況下，剖腹產做盆底肌修復在產後42天至6個月之間比較合適。
剖腹產手術會對女性的身體造成一定創傷，產後身體需要時間恢復。產後42天左右，除乳腺外，身體的其他器官，如子宮、陰道等通常已基本恢復至孕前狀態，此時開始進行盆底肌修復，能在身體狀況相對穩定的情況下，及時對可能出現的盆底肌功能損傷進行干預。而6個月內進行修復，是因為隨著時間推移，盆底肌功能可能會逐漸恢復一些，但如果超過6個月，一些損傷可能會變得更難修復，錯過最佳修復時機。
從生理角度看，懷孕和分娩過程會使盆底肌承受較大壓力，導致盆底肌鬆弛等問題。剖腹產雖然避免了胎兒經陰道娩出對盆底肌的直接擠壓，但孕期激素變化等因素仍可能影響盆底肌功能。及時進行盆底肌修復，有助於增強盆底肌的力量，預防和改善尿失禁、子宮脫垂等盆底功能障礙性疾病。
在進行盆底肌修復期間，要保持良好的生活習慣，避免長時間站立或蹲坐，防止增加腹壓。同時，應根據自身身體狀況適度鍛鍊，避免過度勞累。若在修復過程中出現不適，應及時與醫生溝通，按醫生的建議調整修復方案。
