得了濕疹特別癢可能是皮膚乾燥、接觸過敏原、微生物感染、精神壓力、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有做好皮膚保濕、規避過敏原、抗感染、調節情緒、日常護理等。
1. 皮膚乾燥：皮膚水分流失過多、皮脂分泌減少等導致皮膚乾燥，易引發濕疹瘙癢。可通過使用溫和的保濕護膚品，如凡士林軟膏、尿素維E乳膏、硅油乳膏等，洗澡時避免水溫過高、時間過長，減少使用刺激性強的肥皂或沐浴露，保持室內適宜的濕度。
2. 接觸過敏原：如花粉、塵蟎、動物毛髮、某些化學物質等接觸皮膚後引發過敏反應，出現濕疹瘙癢。要明確過敏原並盡量避免接觸，可進行過敏原檢測。症狀較輕時，可外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏；症狀嚴重時，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。
3. 微生物感染：金黃色葡萄球菌、馬拉色菌等微生物在皮膚上滋生感染，誘發濕疹。需保持皮膚清潔衛生，避免搔抓。細菌感染可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏；真菌感染可外用酮康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏，遵醫囑使用。
4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒會影響內分泌和免疫系統，誘發或加重濕疹瘙癢。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力，必要時尋求心理醫生幫助。
5. 遺傳：遺傳因素使個體易患濕疹。日常要注意皮膚護理，避免各種誘發因素，如保持規律作息、均衡飲食、適度鍛鍊，增強皮膚抵抗力，出現症狀及時就醫治療。
日常要注意保持皮膚清潔，選擇寬松、純棉衣物，避免摩擦皮膚。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物以及易致敏食物。規律作息，保證充足睡眠，適當運動，增強身體免疫力。按照醫生囑咐定期復診，以便及時調整治療方案。
