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肚子餓、手腳發抖怎麼回事

發佈時間:2025-01-20 05:09:04

肚子餓、手腳發抖可能是未及時進食、劇烈運動後、低血糖、甲狀腺功能亢進症等原因引起。

1.未及時進食:長時間未吃東西,身體內的血糖水平會逐漸下降。血糖是身體細胞的主要能量來源,當血糖不足時,身體會出現能量供應短缺的情況。為了保證重要器官的能量供應,身體會啓動應激機制,使交感神經興奮,釋放腎上腺素等激素,導致手腳的肌肉興奮性增加,從而出現手腳發抖的現象。

2.劇烈運動後:劇烈運動消耗大量能量,身體糖原儲備減少,血糖降低。同時,運動後身體處於應激狀態,代謝加快,神經系統興奮性增高,也會引起手腳發抖。而且此時腸胃排空加快,會讓人更快地感到肚子餓。

3.低血糖:一些因素如過度節食、使用降糖藥物不當等,可能導致血糖過低。當血糖低於正常範圍時,大腦等重要器官得不到足夠的葡萄糖供應,就會發出信號促使身體釋放腎上腺素等激素來升高血糖。這些激素會引起心慌、手抖、出汗、飢餓感等症狀。

4.甲狀腺功能亢進症:甲狀腺激素分泌過多,身體代謝速度加快。甲狀腺激素能促進身體對能量的消耗,使人更容易感到飢餓。同時,過多的甲狀腺激素會刺激神經系統,使交感神經興奮,導致手腳發抖,還可能伴有多汗、心慌、消瘦等症狀。

如果肚子餓、手腳發抖的症狀經常出現,或者伴有頭暈、心慌、出汗嚴重、呼吸困難等症狀,應及時就醫,明確病因,進而進行針對性治療。

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