男性精液化驗的注意事項主要有禁慾時間、採集方法、送檢時間、避免污染以及身體狀態等方面。如果男性備孕一段時間未成功，建議及時就醫檢查。
1.禁慾時間：一般需要禁慾2-7天，時間過短或過長都會影響精子數量和質量。禁慾時間過短，精子密度可能降低。禁慾時間過長，精子活力可能下降，死精子數增多。
2.採集方法：應通過手淫的方式採集精液，將精液完整收集到清潔、乾燥、無菌的容器中，避免使用避孕套，因為避孕套可能含有殺精劑，會影響精子活力和存活，同時要保證射精過程完整，避免精液丟失，確保採集的精液樣本能真實反映精液情況。
3.送檢時間：精液採集後應盡快送檢，一般在1小時內送達實驗室，尤其是在冬季，要注意保溫，避免精子受溫度影響而活力下降。若送檢時間過長，精子的生存環境改變，會導致檢查結果出現偏差，無法準確反映精液的真實質量。
4.避免污染：採集精液前要洗淨雙手和外生殖器，防止其他物質混入精液樣本，如尿液、肥皂殘留等，這些污染物可能影響精子的活力、形態等檢測指標，從而干擾醫生對精液質量的判斷，所以保持採集過程的清潔至關重要。
5.身體狀態：檢查前應避免過度勞累、酗酒、吸煙等，這些不良生活習慣可能暫時影響精子質量。身體過度疲勞會使精子活力降低，酗酒和吸煙會損害精子的遺傳物質和功能，保持良好的身體狀態有助於獲得準確的精液檢查結果，反映真實的生殖能力。
男性要保持健康的生活方式，規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。並適度運動，增強身體素質，但避免長時間騎車、泡熱水澡等，因為這些行為可能會使陰囊局部溫度升高，影響精子生成和發育。
