多動症孩子的飲食需要注意多方面，如少吃含鉛食物、少吃含鋁食物、避免食用高糖食物、控制人工色素攝入、適當補充蛋白質和維生素等。
1.少吃含鉛食物：鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動。含鉛食物如皮蛋、爆米花等應盡量少吃。
2.少吃含鋁食物：鋁是一種威脅人體健康的金屬，食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食慾不振，消化不良。油條等含鋁食物應避免食用。
3.避免食用高糖食物：高糖飲食會使兒茶酚胺等神經遞質分泌不足，從而引起多動。糖果、飲料等高糖食物要控制攝入量。
4.控制人工色素攝入：人工色素會干擾體內多種酶的功能，對孩子的情緒和行為產生影響。應減少含人工色素的食品，如彩色糖果、飲料等。
5.適當補充蛋白質和維生素：蛋白質和維生素對孩子的神經系統發育和功能有重要作用。可多吃些蛋類、魚類、豆類、蔬菜和水果等。
多動症孩子的飲食調整需要長期堅持，同時家長還應關注孩子的生活習慣和心理狀態，為孩子創造一個良好的成長環境。如果孩子的症狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
