感冒指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染咳嗽可以熬梨水、蘿蔔水、蜂蜜檸檬水、銀耳百合水等水緩解症狀。
1.梨水：梨有潤肺、止咳、化痰的作用，將梨去皮、去核切成小塊，放入鍋中，加入適量的水小火熬煮，可以滋潤咽喉，減輕咳嗽。如果咳嗽伴有黃痰，還可以加入適量川貝治療。
2.蘿蔔水：蘿蔔有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用。可以選用白蘿蔔，將其切成薄片或絲狀，放入鍋中加適量水熬煮，能夠幫助調節呼吸道功能，減輕咳嗽。
3.蜂蜜檸檬水：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌消炎、增強免疫力的作用。先將檸檬洗淨切片，放入杯中，用溫水衝泡，待水溫稍涼後，加入適量蜂蜜攪拌均勻，可以緩解咳嗽，減輕咽喉疼痛。
4.銀耳百合水：銀耳滋陰潤肺，百合能潤肺止咳、清心安神。可以將銀耳泡發後撕成小朵，百合洗淨，一起放入鍋中，加入適量水小火慢燉飲用，可以改善肺燥咳嗽的症狀，尤其適用於乾咳無痰或者少痰的情況。
如果咳嗽症狀嚴重或者持續時間較長，需要及時就醫進行詳細檢查，明確病情，並採取針對性治療，幫助症狀改善。
