30 歲眼角出現好多皺紋，可能是皮膚乾燥、表情豐富、紫外線照射、睡眠不足、營養不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保濕護膚、控制表情、做好防曬、保證睡眠、均衡飲食等。
1. 皮膚乾燥：隨著年齡增長，皮膚的水分流失速度加快，若日常保濕工作不到位，眼角皮膚就容易因缺水而產生皺紋。日常要使用保濕效果好的護膚品，如保濕面霜、眼霜等，定期敷保濕面膜，為肌膚補充水分。也可在室內放置加濕器，增加空氣濕度。
2. 表情豐富：頻繁的大笑、眯眼等表情，會使眼角肌膚反復折疊，久而久之形成皺紋。要學會控制面部表情幅度，減少不必要的誇張動作。還可通過按摩眼角肌膚來緩解，每天早晚用無名指蘸取適量眼霜，輕輕按摩眼角，促進血液循環。
3. 紫外線照射：長期受紫外線傷害，會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維，導致眼角皮膚鬆弛起皺。外出時一定要做好防曬措施，塗抹防曬霜，如 50 倍以上的防曬乳、防曬噴霧等，佩戴太陽鏡和遮陽帽，減少紫外線對眼部的傷害。
4. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，使皮膚失去光澤和彈性，眼角易出現皺紋。要養成良好的作息習慣，保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，讓皮膚得到充分休息和修復。
5. 營養不良：身體缺乏維生素 A、C、E 以及蛋白質等營養物質，會影響皮膚的正常代謝和健康。日常飲食要均衡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、橙子、雞蛋等，必要時可在醫生指導下服用維生素 A 軟膠囊、維生素 C 片、維生素 E 膠囊。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、合理飲食、適度運動。選擇護膚品時要根據自身膚質挑選，若皺紋問題嚴重或持續不緩解，及時就醫咨詢。
