白斑擴散後的常見處理方法有及時就醫治療、調整生活習慣、合理飲食、做好皮膚護理、調節心理狀態等。
1. 及時就醫治療：白斑擴散表明病情可能在發展，應盡快前往正規醫院皮膚科就診。醫生會根據具體病情，制定個性化治療方案，可能包括使用外用藥物如糖皮質激素、鈣調神經磷酸酶抑制劑等控制白斑發展；口服藥物如免疫調節劑等調節機體免疫；還可能採用光療，如窄譜中波紫外線、308准分子激光等促進黑色素生成。
2. 調整生活習慣：要保證充足的睡眠，避免熬夜，每晚盡量保證7-8小時的高質量睡眠。同時，要適當進行體育鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等，增強身體免疫力，有助於病情恢復。
3. 合理飲食：飲食上要均衡營養，多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類、黑芝麻、核桃等，這些食物有助於黑色素的合成。少吃辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，以及富含維生素C的食物如橙子、柚子等，以免影響黑色素生成。
4. 做好皮膚護理：避免皮膚外傷、摩擦、壓迫等，防止白斑同形反應加重病情。外出時要做好防曬措施，塗抹防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘等，避免紫外線對皮膚的損傷。
5. 調節心理狀態：白斑擴散可能會給患者帶來心理壓力，要學會自我調節，保持積極樂觀的心態。可以通過與家人朋友交流、聽音樂、旅遊等方式緩解心理壓力，避免焦慮、抑鬱等不良情緒影響病情恢復。
白斑擴散後的處理需要綜合多種方法，並且要堅持治療和護理。在治療過程中，要嚴格按照醫生的建議進行，定期復查，根據病情變化及時調整治療方案。
