預防小兒呼吸道疾病可從增強體質、注意個人衛生、保持環境適宜、合理飲食、避免接觸傳染源等方面入手。
1. 增強體質：鼓勵小兒適當進行戶外活動，像散步、跑步、跳繩等，根據年齡和身體狀況合理安排運動強度與時間，以增強小兒的心肺功能和身體抵抗力。同時保證充足睡眠，不同年齡段小兒對睡眠時間需求不同，要為其營造安靜舒適的睡眠環境，讓身體各器官得到充分休息，利於免疫系統正常發育。
2. 注意個人衛生：教導小兒養成勤洗手的好習慣，尤其是在飯前便後、外出歸來後，用肥皂和流動水認真清洗雙手，能有效去除手上的病菌。還要教育小兒咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或手肘捂住口鼻，防止飛沫傳播病菌給他人，用過的紙巾及時扔進垃圾桶並洗手。
3. 保持環境適宜：室內經常開窗通風，每天至少通風2 - 3次，每次30分鐘左右，讓新鮮空氣進入室內，降低室內病菌濃度。保持室內適宜的溫度和濕度，溫度一般控制在18 - 24℃，濕度在50% - 60%，可使用空調、加濕器等設備調節，為小兒創造舒適的生活環境。
4. 合理飲食：為小兒提供均衡的飲食，保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，以及富含蛋白質的食物，像牛奶、雞蛋、魚肉等，增強小兒的營養狀況，提高身體免疫力。
5. 避免接觸傳染源：在呼吸道疾病高發季節，盡量避免帶小兒去人員密集、空氣不流通的場所，如商場、超市、電影院等。如果家庭成員中有呼吸道疾病患者，要盡量避免與小兒密切接觸，必要時患者可佩戴口罩，防止病菌傳播給小兒。
日常生活中要多關注小兒的身體狀況，一旦發現有咳嗽、發熱等呼吸道疾病症狀，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和護理。同時，要嚴格按照免疫程序為小兒接種疫苗，預防一些常見的呼吸道傳染病。
