在日常生活中，有一些食物可能會增加滑胎的風險，常見的有山楂、薏米、馬齒莧、螃蟹、蘆薈等。
1. 山楂：山楂具有活血化瘀的作用，能刺激子宮平滑肌收縮。尤其是在懷孕早期，胎兒著床尚不穩定，食用山楂可能會引發子宮收縮，從而增加滑胎的幾率。孕婦若大量食用山楂製品，如山楂糕、山楂片等，更需警惕。
2. 薏米：薏米是一種藥食同源的食物，但其性質滑利，對子宮平滑肌有一定的興奮作用。孕婦食用後，可能會促使子宮收縮，進而影響胎兒的穩定。無論是煮粥還是煲湯時，孕婦都應避免加入薏米。
3. 馬齒莧：馬齒莧既是蔬菜，又有藥用價值。具有涼血止血、清熱解毒等功效，但同時也有滑胎的潛在風險。馬齒莧能使子宮平滑肌收縮，孕婦食用後可能導致流產或早產，所以孕期應避免食用。
4. 螃蟹：螃蟹味道鮮美，但屬於寒性食物，有活血祛瘀的作用。尤其是蟹爪，其墮胎作用更為明顯。孕婦食用螃蟹後，可能會引起子宮收縮，增加滑胎的可能性。
5. 蘆薈：蘆薈含有多種成分，其中一些成分可能會刺激子宮，引起子宮收縮。孕婦若飲用蘆薈汁或食用蘆薈製品，可能會對胎兒造成不良影響，導致滑胎。
孕期飲食至關重要，關乎胎兒的健康發育。如果孕婦不小心誤食了可能導致滑胎的食物，或者出現腹痛、陰道流血等異常情況，應及時就醫，接受專業的檢查和治療，確保母嬰安全。
