容易長痘的治療，需根據具體原因選擇合適方案。常見原因有內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、毛囊口角化異常等。一般可以通過調整生活作息、飲食調理、皮膚護理、合理用藥、物理治療等方法對因治療。
1.內分泌失調：青春期、生理期或長期熬夜、精神壓力大時，體內激素失衡導致的容易長痘。規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕壓力，保持心情舒暢，必要時在醫生指導下使用丹參酮膠囊、螺內酯片等藥物可進行改善。
2.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺受雄激素刺激分泌過多油脂堵塞毛孔引起的容易長痘。日常要做好皮膚清潔，選擇溫和控油潔面產品，定期去角質，同時減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入。
3.不良生活習慣：如經常吃油膩、甜食，不愛運動等，造成的，需調整飲食結構，增加蔬果攝入，加強體育鍛鍊，促進新陳代謝，同時注意個人衛生，勤換枕巾、被罩等。
4.毛囊口角化異常：毛囊口角化異常導致皮脂排出不暢形成粉刺誘發的容易發炎長痘。可使用含有水楊酸、果酸成分的護膚品幫助溶解角質，也可在醫生指導下進行果酸換膚等化學剝脫治療，改善毛囊口角化情況。
如果痘痘長時間不消退、反復發作、出現囊腫結節或伴有發熱、疼痛等症狀，應及時就醫，在醫生指導下明確診斷並制定個性化的治療方案。
