白癜風的控制方法有藥物治療、光療、手術治療、心理調節、飲食調理等。
1.藥物治療：
外用藥物如糖皮質激素，能有效控制炎症，抑制白癜風的發展；鈣調神經磷酸酶抑制劑可用於面部、黏膜等特殊部位。口服藥物方面，免疫調節劑可調節機體免疫功能，有助於病情穩定。
2.光療：
窄譜中波紫外線NB - UVB是常用的光療方法，能誘導T細胞凋亡，促進黑色素細胞的增殖和移行。308nm准分子激光治療則具有靶向性好、療效顯著等優點，尤其適用於局限型白癜風。
3.手術治療：
對於穩定期的白癜風患者，自體表皮移植是一種有效的治療手段。它通過將自身正常皮膚的表皮移植到白斑部位，促進黑色素細胞的再生。還有微小皮片移植等方法。
4.心理調節：
白癜風會給患者帶來心理壓力，而精神因素又可能影響病情。患者應保持積極樂觀的心態，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力，避免焦慮、抑鬱等不良情緒。
5.飲食調理：
患者應多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類等，這些食物有助於黑色素的合成。同時，要避免食用辛辣刺激性食物以及富含維生素C的食物。
白癜風的治療和控制需要綜合多種方法，且要根據個體情況制定個性化方案。在治療過程中，要定期復診，根據病情變化及時調整治療方案，同時要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊，以促進病情的恢復。
