一般來說，內衣3-6個月換一次新的比較好。
內衣是與身體肌膚密切接觸的衣物，在日常穿著過程中，會不斷受到摩擦、洗滌等影響。通常經過3個月左右的使用，內衣的彈性會有所下降，對胸部的支撐和塑形效果會減弱。而且，即使經過多次清洗，內衣上也可能殘留一些細菌、污漬等，長時間穿著可能會對皮膚健康造成影響。到了6個月左右，內衣的材質老化會更明顯，比如肩帶可能變松、蕾絲邊可能磨損等，穿著的舒適度和美觀度都會大打折扣。
不同類型的內衣，更換週期也會有所不同。比如運動內衣，由於在運動時承受較大的拉伸和摩擦，可能3個月左右就需要更換；而一些質量較好、穿著頻率較低的無痕內衣，可能可以使用到6個月左右。另外，個人的身體狀況和生活習慣也會影響內衣的更換週期，如果出汗較多或者皮膚比較敏感，可能需要更勤地更換內衣。
日常穿著內衣要注意保持清潔，勤換洗，盡量選擇溫和的洗滌劑清洗，避免暴曬和過度揉搓，以免損傷內衣材質。同時，要定期檢查內衣是否有變形、破損等情況，若有則應及時更換，以保障胸部健康和穿著的舒適度。
