抑鬱症中度通常需要吃藥。若情緒持續低落、興趣減退等，建議盡快就醫。
從病情嚴重程度看，中度抑鬱症患者一般需要藥物治療，因為中度抑鬱已明顯影響患者的日常生活、工作學習和社交功能，藥物可有效緩解如情緒低落、睡眠障礙、食慾不振、注意力不集中等症狀，幫助患者恢復基本的生活能力和心理狀態。
從神經生物學角度，抑鬱症與大腦神經遞質失衡有關，如5-羥色胺、去甲腎上腺素等，藥物能調節這些遞質水平，改善大腦功能，減輕抑鬱症狀。而且，若不及時用藥控制，病情可能進一步加重，增加治療難度，甚至有較高的自殺風險。雖然藥物可能存在一些副作用，但在醫生的指導下合理用藥，能很好的發揮療效並降低風險，同時配合心理治療等方法，能更好地促進康復。
在日常生活中，要保持規律作息，保證充足睡眠，適當運動，如散步、慢跑等，可促進大腦分泌內啡肽等神經遞質，改善情緒。同時多參加社交活動，與親朋好友交流溝通，避免自我封閉。
