產婦哺乳時需要注意保持正確姿勢、注意乳房清潔、合理安排哺乳時間、關注飲食營養等。
1. 保持正確姿勢：產婦在哺乳時應找一個舒適的位置，可坐在有扶手的椅子上，將腳放在小凳子上，背部挺直。同時，要讓寶寶的頭和身體呈一條直線，寶寶的腹部緊貼產婦腹部，下巴緊貼乳房。這樣的姿勢有助於寶寶順利吸吮乳汁，也能減輕產婦的疲勞。
2. 注意乳房清潔：哺乳前，產婦要用溫水清洗乳房，尤其是乳頭和乳暈部位，以去除污垢和細菌。但要注意避免使用肥皂等刺激性物質，以免損傷乳頭皮膚。哺乳後，也可適當用溫水擦拭乳房，保持清潔乾爽。
3. 合理安排哺乳時間：一般來說，新生兒每隔2 - 3小時需要哺乳一次，隨著寶寶長大，哺乳間隔時間可逐漸延長。每次哺乳時間不宜過長，一般控制在20 - 30分鐘左右，避免寶寶長時間含著乳頭睡覺，以免影響口腔健康。
4. 關注飲食營養：產婦的飲食對乳汁質量有很大影響。應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。同時，要注意多喝水，以保證乳汁的分泌。
產婦在哺乳期間要注意休息，保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張。如果在哺乳過程中出現乳頭皸裂、乳房脹痛等問題，應及時尋求專業幫助，確保自身和寶寶的健康。
