一般情況下，艾滋病的傳染窗口期在2-12周。
艾滋病的傳播主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。在感染艾滋病病毒後，病毒會在體內大量複製，這個過程中就可能具有傳染性。2周左右，部分感染者體內病毒量已達到可檢測水平，具備傳染能力。而12周內，絕大多數感染者都能被檢測出來，病毒也處於可傳播狀態。不同個體因自身免疫力等因素，傳染時間會有所差異。比如免疫力較強者，病毒複製可能相對緩慢，傳染時間可能稍晚；免疫力較弱者，病毒複製快，可能較早具備傳染性。
從更廣泛的角度看，艾滋病的傳染還受多種因素影響。例如，性行為中是否正確使用安全套，若未使用，傳染風險會大大增加；血液傳播方面，共用注射器等高危行為也會使傳染幾率升高；母嬰傳播則與孕期是否進行有效干預治療有關。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免高危性行為，正確使用安全套。不與他人共用注射器、牙刷等可能引起血液接觸的物品。女性艾滋病患者若有生育計劃，應在醫生指導下進行母嬰阻斷治療，以降低新生兒感染風險。
