一般情況下，子宮內膜1.2cm時，可能在1-7天內來例假。
子宮內膜的厚度會隨著月經週期發生變化。在月經週期中，子宮內膜在雌激素的作用下不斷增生增厚，當達到一定厚度，且體內激素水平發生變化時，就會引起子宮內膜的脫落，形成月經。通常子宮內膜厚度達到1.0-1.2cm時，就意味著即將來月經。但具體的時間還會受到多種因素的影響，比如個體的激素水平差異、近期的生活狀態等。如果女性體內激素水平較為穩定，沒有其他干擾因素，子宮內膜1.2cm時可能較快就會來例假，大概1-3天；若激素水平波動較大，或者近期生活不規律、精神壓力大等，可能會使例假推遲，在4-7天到來。
從更廣泛的角度來看，一些疾病也可能影響例假的到來時間。例如多囊卵巢綜合徵等內分泌疾病，可能導致激素分泌異常，即使子宮內膜達到了1.2cm，例假也可能會推遲甚至不來。還有一些子宮本身的疾病，如子宮內膜炎等，也可能對月經週期產生影響。
保持規律的生活作息對於月經週期的穩定非常重要。要保證充足的睡眠，避免熬夜；飲食上盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果；同時，要注意調節情緒，避免長期處於緊張、焦慮的狀態。適當進行體育鍛鍊，增強體質，也有助於維持正常的月經週期。
