一般來說，孕前體檢在準備懷孕前3-6個月做比較好。
之所以選擇這個時間段，是有一定科學依據的。從女性生理角度來看，進行孕前體檢可能會涉及一些有輻射的檢查項目，如X光等，雖然單次檢查輻射量通常在安全範圍內，但為了保險起見，還是預留一定時間讓身體恢復更好。另外，若體檢中發現一些健康問題，比如甲狀腺功能異常、貧血等，需要時間進行治療和調理，3-6個月的時間基本可以使身體恢復到較好狀態，保障懷孕時母體和胎兒的健康。
在實際生活中，不同人群也可根據自身情況適當調整。例如，一些職業女性工作繁忙，可提前規劃好時間，盡量在這個區間內完成體檢。如果之前有過不良孕史，更應重視孕前體檢，嚴格按照這個時間安排檢查，以便全面排查可能存在的問題。
在準備孕前體檢前，要保持正常的生活作息和飲食規律，避免熬夜、酗酒、吸煙等不良習慣，以免影響體檢結果。體檢前幾天盡量清淡飲食，不要吃過於油膩、辛辣的食物。如果正在服用某些藥物，最好提前告知醫生，因為一些藥物可能會對檢查結果產生影響。遵循醫生的建議進行後續的備孕準備，以最佳狀態迎接新生命的到來。
