一般來說，腦震蕩的安全期在1-2周。
腦震蕩是一種較為常見的腦部損傷，通常是頭部受到外力撞擊後引起的。在受傷後的初期，患者可能會出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、記憶力減退等症狀。一般在1周內，這些症狀大多會逐漸減輕，但仍有部分患者的症狀可能會持續到第2周。如果在這2周內，患者的症狀沒有進一步加重，生命體徵穩定，神經系統檢查也沒有異常發現，通常就度過了安全期。不過，具體情況還需根據患者的個體差異、受傷的嚴重程度等因素來綜合判斷。
從醫學角度來看，腦震蕩後的恢復過程存在一定的不確定性。有些患者可能恢復得較快，在1周左右就基本沒有明顯症狀；而有些患者可能恢復得較慢，症狀會持續較長時間。即使度過了所謂的安全期，也不意味著完全沒有風險，少數患者可能在後期出現一些後遺症，如頭痛、頭暈等症狀反復出現，影響日常生活和工作。
在腦震蕩恢復期間，要保證充足的休息，避免劇烈運動和過度勞累。飲食上應多攝入富含營養的食物，促進身體恢復。同時，要密切關注自身症狀變化，若出現頭痛加劇、嘔吐頻繁、意識不清等異常情況，應及時就醫。
