反流性食管炎通常會有燒心、反酸、胸痛、吞咽困難、咽部異物感等症狀。若出現這些症狀且持續不緩解或伴有嘔吐、黑便等異常，務必及時就醫。
1.燒心：食管下括約肌功能障礙，胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，產生燒心感，多在飯後 1 小時左右出現，臥位或彎腰時加重。
2.反酸：胃內酸性內容物反流至口腔，是因為食管抗反流防禦機制減弱，酸性胃液逆行而上，常伴有酸味或苦味，嚴重時可致牙齒腐蝕。
3.胸痛：反流物刺激食管深層組織或神經，引發疼痛，疼痛可類似心絞痛，易被誤診，一般在胸骨後，可放射至肩部、頸部等部位。
4.吞咽困難：食管炎反復發作致食管狹窄或痙攣，食物通過受阻，起初為固體食物吞咽困難，病情發展可連液體也難以咽下。
5.咽部異物感：反流物刺激咽喉部，引起局部炎症與不適，總感覺咽部有東西，咳不出又咽不下，在晨起或平臥時較為明顯。
日常生活中，要注意避免暴飲暴食，減少高脂肪、巧克力、咖啡等食物攝入，以免降低食管下括約肌壓力。睡覺時可適當抬高床頭，防止胃酸反流。戒煙限酒，減輕對食管黏膜的刺激。保持心情舒暢，避免精神緊張導致的胃腸功能紊亂。同時，注意控制體重，肥胖會增加腹壓，加重反流症狀。
