一般情況下，脛骨取鋼板後丟拐的時間在2-4周。
脛骨取鋼板後，具體丟拐時間會因多種因素而有所不同。通常在術後2周左右，如果傷口愈合良好，沒有明顯的疼痛、腫脹等不適症狀，且下肢力量恢復較好，能夠在不借助拐杖的情況下平穩行走較短距離，就可以考慮嘗試丟拐。但如果患者年齡較大、身體恢復能力較差，或者術後出現了一些併發症，如傷口感染、愈合不良等，可能就需要適當延長使用拐杖的時間，最長可能到4周左右。
從康復角度來看，脛骨取鋼板後的康復訓練對於能否順利丟拐至關重要。早期應在醫生的指導下進行適當的肌肉收縮和關節活動訓練，以促進血液循環，防止肌肉萎縮和關節僵硬。隨著恢復情況逐漸增加活動量和負重程度，當腿部力量和平衡能力達到一定水平後，再嘗試丟拐行走。
在恢復期間，要保持傷口清潔乾燥，避免沾水引發感染。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，以促進骨骼和肌肉的恢復。同時，避免劇烈運動和過度勞累，防止再次受傷。如果在丟拐行走過程中出現疼痛、腫脹等異常情況，應及時就醫。
