一般情況下，頸椎骨折的自愈時間在3個月到6個月。
頸椎骨折的愈合時間受多種因素影響。骨折的類型是重要因素之一，比如單純的椎體壓縮骨折，若壓縮程度較輕，未損傷脊髓、神經等重要結構，通常愈合相對較快，可能接近3個月。而如果是較為複雜的骨折，如伴有脫位、脊髓損傷等，愈合時間往往會延長，可能需要6個月甚至更久。患者的年齡和身體狀況也會對愈合時間產生作用，年輕、身體健康的患者恢復能力強，骨折愈合時間可能相對較短；老年患者或有基礎疾病者，愈合時間可能會更接近6個月或超過6個月。
從治療方式來看，保守治療和手術治療後的愈合時間也有所不同。保守治療主要通過佩戴頸托等固定，讓骨折部位自行愈合，這個過程相對較慢。手術治療能更好地復位骨折、穩定脊柱，但術後恢復也需要一定時間，總體愈合時間通常在上述區間內。
在恢復期間，要保持頸部制動，避免頸部過度活動加重損傷。飲食上多攝入富含鈣、蛋白質等營養物質的食物，以促進骨折愈合。同時，要定期復查，觀察骨折愈合情況，若出現頸部疼痛加重、肢體麻木無力等異常，應及時就醫。
