椎間盤突出開放手術後的護理要點包括傷口護理、飲食調理、康復鍛鍊、併發症觀察、心理關懷等。
1.傷口護理：保持手術切口清潔乾燥，避免沾水，防止感染。按照醫護人員的指導定期更換敷料，觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常情況，若發現問題及時告知醫生。
2.飲食調理：術後飲食宜清淡、易消化，多攝入富含蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜、水果等，以促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，保持大便通暢，防止因便秘導致腹壓增高，影響傷口愈合。
3.康復鍛鍊：在醫生的指導下，根據恢復情況逐步進行康復鍛鍊。早期可進行四肢肌肉的收縮舒張運動，預防肌肉萎縮和深靜脈血栓形成。後期可逐漸增加活動量，如佩戴腰圍下地行走、進行腰部伸展和旋轉等活動，但要注意避免過度勞累和劇烈運動。
4.併發症觀察：密切關注自身身體狀況，注意有無下肢麻木、無力、大小便失禁等神經功能障礙的表現，以及發熱、頭痛、頭暈等其他不適症狀。若出現異常，應及時告知醫生進行處理。
5.心理關懷：術後患者可能會因擔心恢復情況、影響生活等因素產生焦慮、抑鬱等不良情緒。家屬和醫護人員應給予患者足夠的關心和支持，幫助其樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療和康復。
術後恢復期間，要嚴格遵循醫生的建議，定期復查，瞭解恢復情況。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助於身體的早日康復。
