判斷腳趾頭有沒有骨折的方法有外觀檢查、按壓檢查、活動檢查、縱向叩擊痛檢查、影像學檢查等。
1.外觀檢查：仔細觀察腳趾頭的外形，若出現明顯畸形，如腳趾彎曲、扭轉等異常形態，可能提示骨折；另外，骨折處還可能伴有腫脹，因為局部出血、組織液滲出導致的；皮膚表面若有瘀斑、青紫，也可能是骨折的表現。
2.按壓檢查：用手指輕輕按壓腳趾頭，若在某個特定部位有明顯壓痛，尤其是按壓時疼痛加劇，而周圍其他部位按壓疼痛不明顯，該壓痛部位很可能是骨折處。
3.活動檢查：嘗試輕輕活動腳趾頭，若在活動過程中感覺到劇烈疼痛，或者腳趾頭的活動範圍明顯受限，不能像正常時那樣靈活屈伸，這有可能是骨折導致的。
4.縱向叩擊痛檢查：用手沿腳趾頭的縱軸方向輕輕叩擊，如果在叩擊時腳趾頭出現疼痛，這種縱向叩擊痛也可能提示存在骨折。
5.影像學檢查：當通過上述方法不能明確判斷，或者高度懷疑骨折時，需要進行X線、CT等影像學檢查。X線檢查可以清晰地顯示骨折的部位、類型和移位情況；CT檢查對於一些複雜的骨折，能提供更詳細準確的信息。
如果懷疑腳趾頭骨折，應盡量減少受傷腳趾的活動，避免二次損傷。及時前往醫院就診，讓專業醫生進行準確的診斷和評估，以便採取合適的治療措施，促進損傷的恢復。
