孕婦牙痛常見的緩解辦法有鹽水漱口、冷敷、按摩、就醫治療、中藥調理等。
1. 鹽水漱口：
取適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻後含在口中，保持一段時間後再吐出。鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能幫助清潔口腔，減輕牙齦炎症，從而緩解牙痛。一般每次含漱3 - 5分鐘，每天可多次進行。
2. 冷敷：
用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的臉頰外側。冷敷能夠使局部血管收縮，減輕腫脹和疼痛。每次冷敷時間不宜過長，約15 - 20分鐘，可間隔一段時間後再次冷敷。
3. 按摩：
孕婦可以輕輕按摩合谷穴，也就是我們常說的虎口位置。用手指按壓穴位，力度適中，以產生酸脹感為宜。按摩合谷穴能起到一定的止痛效果，每次按摩3 - 5分鐘，可反復進行。
4. 就醫治療：
如果牙痛症狀較為嚴重，經過上述方法無法緩解，應及時前往醫院口腔科就診。醫生會根據孕婦的具體情況進行診斷和治療，在保障孕婦和胎兒安全的前提下，採取合適的治療措施，如局部沖洗上藥等。
5. 中藥調理：
在醫生的指導下，可選用一些具有清熱解毒、消腫止痛作用的中藥進行調理。但孕婦用藥需謹慎，必須確保中藥對胎兒沒有不良影響。
孕婦在緩解牙痛時，要保持口腔清潔，養成良好的刷牙習慣，飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物。若牙痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時與醫生溝通，確保自身和胎兒的健康。
