維生素A過多症主要有急性維生素A過多症、慢性維生素A過多症、致畸性維生素A過多症等。
1. 急性維生素A過多症：常因短期內大量攝入維生素A制劑引起。症狀表現較為急驟，可出現頭痛、嘔吐、嗜睡、復視、皮膚瘙癢、視物不清、肝臟腫大等情況。大量的維生素A在體內蓄積，對身體多個器官和系統產生不良影響，進而引發這些急性症狀。
2. 慢性維生素A過多症：多由於長期過量攝入維生素A，比如長期超量服用維生素A補充劑或食用富含維生素A的食物過量。症狀相對隱匿且持續時間長，常見有食慾減退、皮膚乾燥、脫屑、毛髮乾枯易脫落、口唇皸裂，還可能出現肝脾腫大、骨質增生、骨痛等，嚴重影響身體正常的生長髮育和生理功能。
3. 致畸性維生素A過多症：主要發生在孕期，孕婦若在孕期過量攝入維生素A，可能導致胎兒畸形。因為過量的維生素A會干擾胎兒正常的細胞分化和器官發育過程，增加胎兒出現神經管缺陷、面部畸形、心臟畸形等多種畸形的風險。
在日常生活中，無論是補充維生素A制劑還是通過食物攝取，都要注意適量。對於特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，更需謹慎。在食用富含維生素A的食物時，要瞭解其含量，避免過度食用。若因疾病需要額外補充維生素A，務必嚴格按照醫生的建議控制劑量和服用時間，不可自行隨意增減，以防止維生素A過多症的發生，保障身體健康。
