頻繁吃芹菜會殺精的說法不是真的。
芹菜作為一種常見的蔬菜，富含多種營養成分，如維生素A、維生素B1、維生素C以及鉀、磷、鎂等礦物質，這些成分對人體健康有著積極的促進作用。關於芹菜對精子的影響，有說法認為芹菜中的某些物質可能會抑制睪丸酮的生成，但根據目前的醫學研究，以日常的芹菜攝入量來看，這種物質無法達到抑制睪丸酮生成的劑量，因此不會對精子產生明顯的負面影響。
實際上，精子的質量和數量受到多種因素的影響，包括遺傳、生活方式、環境因素等。頻繁吃芹菜並不會直接導致精子數量減少或質量下降。然而，任何食物的攝入都應適量，過量食用芹菜可能會增加胃腸道的負擔，導致腹脹、腹痛等不適症狀。
對於關注精子健康的男性來說，除了保持均衡的飲食外，還應注意避免長時間暴露在高溫環境中，因為高溫可能會影響精子的生成和質量。保持良好的生活習慣，如戒煙、限酒，這些不良習慣會對精子產生負面影響。定期進行體檢，及時發現並處理可能影響精子健康的潛在問題。
