經常想大便可能是由多種因素引起的，包括不當飲食、寒冷刺激、腸易激綜合徵、潰瘍性結腸炎等。
1.不當飲食：食用辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物和飲料會刺激腸道，可能會導致腸道黏膜充血、蠕動加快，引起排便反射增加。比如，喝了大量濃咖啡後，咖啡因刺激腸道，可能讓人頻繁有便意。
2.寒冷刺激：腹部著涼或者在寒冷環境中，腸道會受到刺激，引起蠕動加快，產生便意。這是因為寒冷刺激會使腸道平滑肌收縮，推動糞便前進，讓人想要排便。
3.腸易激綜合徵：這是一種常見的功能性腸病，與腸道動力異常、內臟感覺過敏、腸道菌群失調等因素有關。患者的腸道比較敏感，容易受到情緒、飲食等因素的影響。其中，腹瀉型腸易激綜合徵會出現頻繁的便意，常伴有腹痛、腹脹等症狀，而且排便後症狀可能會有所緩解。
4.潰瘍性結腸炎：潰瘍性結腸炎主要累及直腸和結腸，炎症使腸黏膜充血、潰瘍形成，刺激腸道產生頻繁的排便反射。患者的大便可能帶有黏液、膿血，同時伴有腹痛、里急後重等症狀。
如果這種情況持續存在，建議咨詢醫生進行專業評估，由醫生針對具體情況進行相應治療。
